Мы любим в детстве получать подарки,
А в зрелости мы учимся дарить.
(Самуил Маршак)
рубрики

Здоровье и красота

Блог Наталии Хатунцевой

«Не хочу носить маску!» 10 опасных заблуждений COVID-диссидентов

Здравствуйте, дорогие читатели! Никому из нас не хочется болеть, не правда ли? К сожалению, появилась эта зараза – коварный вирус «COVID-19». Во всём мире множится число заболевших и умерших. Почему же далеко не все подчиняются требованиям властей соблюдать ограничения в период эпидемии? COVID-диссиденты – какие вредные убеждения заставляют их отрицать угрозу и подвергать себя опасности? Давайте об этом поговорим.

Автор: Наталия Хатунцева
25 октября 2020 в 13:38
0
Блог Наталии Хатунцевой

Лечение ароматерапией: самые популярные рецепты

Здравствуйте, дорогие читатели! Давайте поговорим об ароматах, которые лечат. Это, конечно, эфирные масла, полученные из всех составляющих частей растений: от цветков до корней. Традиция профилактики и лечения болезней при помощи эфирных масел к нам пришла от древних культур Китая, Египта, Греции и других стран. Как и любое лечение, так и лечение ароматерапией, требует наблюдения специалиста. Однако некоторые рекомендации вполне можно применять и без консультаций врача. Предлагаю узнать самые популярные рецепты.

Автор: Наталия Хатунцева
14 октября 2020 в 18:34
0
Блог Наталии Хатунцевой

Гнев твой – враг твой! Как управлять гневом и раздражением

Здравствуйте, дорогие читатели! Согласитесь, не очень приятно находиться рядом с человеком, который в порыве гнева ведёт себя неадекватно. Чтобы дать выход своим негативным эмоциям, он может топать ногами, бить посуду, злобно угрожать, ударить, оскорбить. А как вы «выпускаете пар»? Давайте поговорим о том, как управлять гневом и раздражением. Как обуздать кипящие в душе страсти или дать им выход безболезненно для вас и окружающих.

Автор: Наталия Хатунцева
21 сентября 2020 в 17:04
0
Блог Наталии Хатунцевой

Осторожно: еда! Вред от обычных продуктов

Здравствуйте, дорогие читатели! О вреде «неправильной» пищи говорят часто, много и с подробностями. Мы, можно сказать, шарахаемся (хотя бы мысленно) от фастфуда и сладких газировок. Внимательно изучаем этикетки в поисках зловещих консервантов. Стремимся соответствовать ожиданиям диетологов и гастроэнтерологов. И при этом даже не задумываемся над тем, что каждый день употребляем в пищу «безобидные» продукты, которые могут грозить смертельной опасностью. Давайте рассмотрим на примерах, какой бывает вред от продуктов нашему здоровью.

Автор: Наталия Хатунцева
14 августа 2020 в 09:39
0
Блог Наталии Хатунцевой

15 пряностей и специй, полезных для здоровья

Здравствуйте, дорогие читатели! Мы все любим вкусно покушать, не правда ли? Готовя пищу, для остроты вкуса добавляем в неё различные приправы. А ведь некоторые из них не только улучшают вкус наших блюд. Они ещё и приносят пользу нашему организму. Полезные и вкусовые качества специй и пряностей известны с давних времен. У каждой из них есть свои неповторимые свойства. Специи не только наполняют приготовленные блюда приятным ароматом, но и оказывают влияние на работу организма и на здоровье в целом. Давайте рассмотрим некоторые специи и пряности, полезные для здоровья.

Автор: Наталия Хатунцева
11 августа 2020 в 22:12
0
Блог Наталии Хатунцевой

Как остановить насморк в домашних условиях. 11 способов

Здравствуйте, дорогие читатели! Я думаю, вы со мной согласитесь, что насморк – это очень неприятное состояние вашего носа. Когда он начинается, да ещё бывает «в три ручья», свет становится не мил. Предлагаю ознакомиться с несколькими способами, как остановить насморк, чтобы не допустить развития простуды.

Автор: Наталия Хатунцева
31 июля 2020 в 17:54
0
Блог Наталии Хатунцевой

Источники патогенных микроорганизмов. Где таятся невидимые враги

Здравствуйте, дорогие читатели! Мир потихоньку сходит с ума. Слово «коронавирус» произносится в день миллионы раз. Все боятся заразиться и умереть. А ведь мы с самого рождения живем в мире, где нас окружают сотни миллиардов микробов, неуловимые для наших органов чувств. Вирусы, бактерии, грибы, простейшие – они непрерывно атакуют нас с начала и до конца жизни. Они находятся в воздухе, в воде, на всех поверхностях. Давайте рассмотрим, где таятся наши враги, где находятся источники патогенных микроорганизмов. Чтобы знать и уберечь себя от заболеваний.

Автор: Наталия Хатунцева
16 июля 2020 в 21:33
0
Блог Наталии Хатунцевой

Борьба с сахаром. Как меньше есть сладкого

Здравствуйте, дорогие читатели! Я думаю, вы со мной согласитесь, что мы много едим сахара. Его потребление с каждым годом увеличивается в составе еды и напитков. И все мы знаем, что это одна из причин лишнего веса и ожирения. Кроме того, сахаристые лакомства часто заменяют собой более полезные продукты в нашем меню. Поэтому они являются косвенной причиной болезней. Таких патологий, связанных с нашим питанием, как ишемическая болезнь, остеопороз, рак. Как же бороться с «белым врагом»? Как меньше есть сладкого и, тем самым, быть здоровее? Давайте подумаем.

Автор: Наталия Хатунцева
12 июля 2020 в 21:53
0