Здоровье и красота

Здравствуйте, дорогие читатели! Как часто мы мучаемся от горьких, досадных или просто ненужных воспоминаний! Сколько бессонных ночей проводим, не в силах уйти от прошлого! Вспомните песню Пугачевой «Бессонница». Тяжелая это ноша – память о трагедиях, неудачах, несчастливой любви. Некоторые воспоминания способны превратить бывший кошмар в настоящий и нескончаемый. Как забыть ненужную информацию или отодвинуть поглубже тяжёлые воспоминания? Предлагаю самые эффективные способы.

Здравствуйте, дорогие читатели! Все мы хотим встретить Новый год в полном здравии и весёлом настроении. Как быть, если что-то выбило из колеи – пошатнулось здоровье, беспокоит усталость, накатила хандра? Как привести себя в порядок быстро перед встречей Нового года? В этом вам помогут лайфхаки, которые и хочу предложить. Рассмотрим всё по порядку.

Здравствуйте, дорогие читатели! Приближается наш самый любимый праздник – Новый год! Мы начинаем искать подарки, думать о праздничных нарядах. А ещё, нам, женщинам, очень хочется хорошо выглядеть в последний день уходящего года. Мечта о стройности – это мечта почти всех женщин! Как можно быстро похудеть к Новому году, когда время поджимает? Предлагаю варианты достижения этой цели!

Здравствуйте, дорогие читатели! Никому из нас не хочется болеть, не правда ли? К сожалению, появилась эта зараза – коварный вирус «COVID-19». Во всём мире множится число заболевших и умерших. Почему же далеко не все подчиняются требованиям властей соблюдать ограничения в период эпидемии? COVID-диссиденты – какие вредные убеждения заставляют их отрицать угрозу и подвергать себя опасности? Давайте об этом поговорим.

Здравствуйте, дорогие читатели! Давайте поговорим об ароматах, которые лечат. Это, конечно, эфирные масла, полученные из всех составляющих частей растений: от цветков до корней. Традиция профилактики и лечения болезней при помощи эфирных масел к нам пришла от древних культур Китая, Египта, Греции и других стран. Как и любое лечение, так и лечение ароматерапией, требует наблюдения специалиста. Однако некоторые рекомендации вполне можно применять и без консультаций врача. Предлагаю узнать самые популярные рецепты.

Здравствуйте, дорогие читатели! Согласитесь, не очень приятно находиться рядом с человеком, который в порыве гнева ведёт себя неадекватно. Чтобы дать выход своим негативным эмоциям, он может топать ногами, бить посуду, злобно угрожать, ударить, оскорбить. А как вы «выпускаете пар»? Давайте поговорим о том, как управлять гневом и раздражением. Как обуздать кипящие в душе страсти или дать им выход безболезненно для вас и окружающих.

Здравствуйте, дорогие читатели! О вреде «неправильной» пищи говорят часто, много и с подробностями. Мы, можно сказать, шарахаемся (хотя бы мысленно) от фастфуда и сладких газировок. Внимательно изучаем этикетки в поисках зловещих консервантов. Стремимся соответствовать ожиданиям диетологов и гастроэнтерологов. И при этом даже не задумываемся над тем, что каждый день употребляем в пищу «безобидные» продукты, которые могут грозить смертельной опасностью. Давайте рассмотрим на примерах, какой бывает вред от продуктов нашему здоровью.

Здравствуйте, дорогие читатели! Мы все любим вкусно покушать, не правда ли? Готовя пищу, для остроты вкуса добавляем в неё различные приправы. А ведь некоторые из них не только улучшают вкус наших блюд. Они ещё и приносят пользу нашему организму. Полезные и вкусовые качества специй и пряностей известны с давних времен. У каждой из них есть свои неповторимые свойства. Специи не только наполняют приготовленные блюда приятным ароматом, но и оказывают влияние на работу организма и на здоровье в целом. Давайте рассмотрим некоторые специи и пряности, полезные для здоровья.