Мы любим в детстве получать подарки,
А в зрелости мы учимся дарить.
(Самуил Маршак)
рубрики
Блог Наталии Хатунцевой

Булимия – что это такое? Просто обжорство или болезнь?

Здравствуйте, дорогие читатели! Все мы любим вкусно поесть. Иногда  просто объедаемся любимой пищей, а потом со стыдом признаёмся себе, что это перебор. Но бывает так, что приступы обжорства вызывают у человека ненормальное чувство вины и отвращения к себе. Он сознательно вызывает у себя рвоту, чтобы избавиться от поглощённой пищи. Это уже болезнь. Булимия – что это такое? Давайте об этом поговорим.

Автор: Наталия Хатунцева
16 февраля 2021 в 20:40
0
Блог Наталии Хатунцевой

Питание в период вирусов: как и чем укрепить иммунитет?

Здравствуйте, дорогие читатели! В период сезонных простуд и всемирной эпидемии коронавируса очень важно быть во всеоружии: иметь хороший иммунитет и сохранять спокойствие. Правильное питание – очень важный аспект здоровья и хорошего ресурса нашего иммунитета. Давайте поговорим о том, как питаться правильно в это непростое время, как и чем укрепить иммунитет.

Автор: Наталия Хатунцева
30 января 2021 в 13:09
0
Блог Наталии Хатунцевой

Польза пессимизма. Позитивный негатив!

Здравствуйте, дорогие читатели! Психологи призывают всех нас мыслить позитивно. Пессимизм считается едва ли не смертным грехом и причиной многих бед, вплоть до проблем со здоровьем. Но как быть, если мир перегружен новостями и событиями, навевающими грусть? Может быть, польза пессимизма как раз в том, чтобы подготовить нас к конкретным действиям, когда мы мысленно ждём самого плохого в развитии событий? Давайте об этом поговорим.

Автор: Наталия Хатунцева
16 января 2021 в 12:36
0
Блог Наталии Хатунцевой

Как распознать мошенника? Психологические черты афериста

Здравствуйте, дорогие читатели! Часто мы слышим рассказы о мошенниках. Нам кажется, что «со мной это не произойдёт!» Но в жизни случается всякое, поэтому всегда нужно быть осторожными в общении с незнакомыми людьми. Как распознать мошенника? Как не попасть в хитрые сети уловок афериста? Поговорим об этом подробнее.

Автор: Наталия Хатунцева
12 января 2021 в 19:49
0
Блог Наталии Хатунцевой

Как забыть ненужную информацию? 5 эффективных способов

Здравствуйте, дорогие читатели! Как часто мы мучаемся от горьких, досадных или просто ненужных воспоминаний! Сколько бессонных ночей проводим, не в силах уйти от прошлого! Вспомните песню Пугачевой «Бессонница». Тяжелая это ноша – память о трагедиях, неудачах, несчастливой любви. Некоторые воспоминания способны превратить бывший кошмар в настоящий и нескончаемый. Как забыть ненужную информацию или отодвинуть поглубже тяжёлые воспоминания? Предлагаю самые эффективные способы.

Автор: Наталия Хатунцева
09 января 2021 в 18:41
0
Блог Наталии Хатунцевой

Как встречать Новый 2021 год, чтобы задобрить хозяина – Белого Металлического Быка?

Здравствуйте, дорогие читатели! Вот уже совсем скоро наступит Новый год. А, значит, пора задуматься о платьях, подарках и декоре жилища. 2021-й по восточному календарю – год Белого Металлического Быка. Строго говоря, восточный Новый год стартует в феврале. Однако какой же наш человек откажется от теплого семейного торжества 31 декабря! Итак, как встречать новый год, как угодить Белому Быку? Чтобы впереди вас ждали только радость, счастье, успех и удача! Рассмотрим всё по порядку.

Автор: Наталия Хатунцева
27 декабря 2020 в 21:13
2
Блог Наталии Хатунцевой

Как привести себя в порядок быстро для бодрой встречи Нового года

Здравствуйте, дорогие читатели! Все мы хотим встретить Новый год в полном здравии и весёлом настроении. Как быть, если что-то выбило из колеи – пошатнулось здоровье, беспокоит усталость, накатила хандра? Как привести себя в порядок быстро перед встречей Нового года? В этом вам помогут лайфхаки, которые и хочу предложить. Рассмотрим всё по порядку.

Автор: Наталия Хатунцева
20 декабря 2020 в 10:34
0
Блог Наталии Хатунцевой

Оригинальные подарки к Новому году для родных и друзей

Здравствуйте, дорогие читатели! Подходит к завершению этот год, трудный и проблемный. Хочется надеяться на лучшее, на то, что наступающий год порадует нас переменами к лучшему – «Будет завтра лучше, чем вчера»! Это будет год Белого Быка – сильного, целеустремлённого и терпеливого животного. Новогодние подарки  должны быть под стать символу – ну, очень оригинальными! Давайте подумаем, какие можно подарить оригинальные подарки к Новому году родным, друзьям и коллегам.

Автор: Наталия Хатунцева
16 декабря 2020 в 17:35
0