Синдром «белого пальто». Почему люди любят поучать и осуждать

Здравствуйте, дорогие читатели! Сплошь и рядом мы сталкиваемся с людьми – носителями «белого пальто». Это люди, считающие себя выше других, умнее. Они уверены в том, что их мнение обо всем на свете самое верное и решающее для окружающих. К тому же они любят показывать свою «идеальность» во всем по сравнению с окружающими. Возвышение себя за счет унижения других – так проявляется синдром «белого пальто». Давайте об этом поговорим.

Человек «в белом пальто»

Нарваться на такого человека проще простого: достаточно рассказать что-нибудь о себе широкой публике. Тема неважна: как вы воспитываете детей, купаете собаку или отвариваете макароны. И ждите, непременно раздастся осуждающая реплика: «Разве нормальные люди так делают?»

Носитель «белого пальто» постоянно окружен сияющим нимбом – и делает все ради пущей ослепительности. Правда, делает это однобоко – унижая окружающих, чтобы возвыситься на их фоне. Глазом не моргнув, этот «идеальный» человек обесценит ваши переживания, подвергнет сомнению жизненный опыт, осудит ваш выбор, вкус.

Для этого иногда он пускается в прямые дискуссии, а порой «убивает наповал» одной фразой. Попробуйте спросить на активном форуме что-нибудь, например: что посмотреть в новой стране, что приготовить на ужин, какой выбрать фасон платья. «Белое пальто» вы узнаете по ответам: «Вы в таком возрасте – и сами не знаете?» Или: «Хватит сидеть в Интернете, учитесь лучше шить/готовить!»

Или: «Неужели, дожив до таких лет, вы впервые едете в Турцию?» Здорово, да? Несколько слов – и можно записываться на курсы по восстановлению самоуважения. А если поделитесь проблемой посерьезнее, вас осадят в духе «сама виновата».

Людей в «белых пальто» миллионы и миллиарды – и вы тоже порой прогуливаетесь в этом пальто на публике. Что, гневно отрицаете? Давайте посмотрим, откуда на плечах вырастает эта невыносимая «одежда».

«Все плохие, а я золотце»

Приготовьтесь, сейчас будет немного заумных терминов: во всем виновато когнитивное искажение под названием «фундаментальная ошибка казуальной атрибуции». Термин можно забыть, сосредоточившись на сути: когда с нами происходит неприятность, мы объясняем это злым роком и внешними обстоятельствами.

Если же проблемы возникают у других, мы высокомерно считаем, что это из-за их невнимательности, ротозейства, в общем, «сам дурак». Зато, если на нашей улице праздник, это, конечно, целиком наша заслуга – потому что мы умные и чудесные. Если же счастье свалилось на кого-то другого – это случайность, «дуракам везет».

Личные победы записываем на свой счет, поражения – на дурное настроение Вселенной и окружающих. И, с точностью до наоборот, с другими людьми: если победа – то просто повезло; если поражение – сам виноват, думать надо было.

Может, впоследствии изобретут лекарство от ошибок «внутреннего зрения», но проблема родилась одновременно с человечеством. Нас столетиями призывают «полюбить ближнего, как самого себя», то есть быть милосерднее, жалостливее, но…

Кстати, «белые пальто» искренне удивляются, когда сталкиваются с себе подобными: «Как можно быть такими черствыми людьми?» Это еще раз доказывает феномен когнитивного искажения. Люди с наслаждением видят соринки в чужих глазах, «бревна» в собственных – не замечают.

Как мы реагируем на «белоснежных»

Столкнувшись впервые с «белым пальто», вы испытаете боль, досаду, недоумение, устроите самокопание. Затем, в лучшем случае, махнете рукой – при наличии крепкой психики, чувства юмора и кое-какого жизненного опыта. В худшем случае решите, что с вами что-то глубоко не так, и лучше вообще рта не раскрывать в присутствии умных, благородных, всезнающих людей.

Наконец, есть еще одна реакция: спор до хрипоты с оппонентами, но он в итоге тоже приведет к первому или второму финалу.
Если вас потрясли фразы «белого пальто», вы совершите частую ошибку – спросите мнение других. И, скорее всего, нарветесь на еще одного гражданина в сияющих одеждах: «Ой, ты из-за такой ерунды переживаешь? Вот у тебя времени навалом! А мне не до этого, работы вагон!» Ну, каково? И вы уже не просто «психический и нервный», но еще и бездельник.

Почему вам больно и обидно, а «белое пальто» так несносно?

Назидательный тон

Носители ослепительных одежд предпочитают вещать откуда-то сверху, прямиком из Поднебесья, или хотя бы на три головы выше вас. Их риторика не бывает равной или дружественной, она поучает, журит, наставляет. Немудрено, что это раздражает, ведь мы внутренне улавливаем, что нас используют. Так и есть: нас унижают, чтобы потешить свое эго. На фоне нашей наивности и открытости хотят выглядеть мудрыми и взрослыми.

Чужая некомпетентность

Эти отпетые товарищи без задней мысли дают советы в областях, в которых сами некомпетентны. Они не воспитывали троих детей в одиночку, не варили варенье из ревеня и не прыгали с парашютом. Но точно знают, как это делать – а вы делаете неправильно! Потому что – см. выше, кто виновник всех ваших бед.

Неспособность к эмпатии

Обладатели «белых пальто» особенно невыносимы, когда идет не пустой треп об абстрактных вещах, а конструктивный диалог, поиски решения. Когда нужно, чтобы просто выслушали, поскольку в данный момент прямо вокруг вас сгустилась тьма. Вы распахиваете душу, цепляетесь за соломинку, а в ответ прилетают высокомерные плевки.

«Ребенок заболел! У кого было похожее?» – надрывается мама в поисках опытных. – «Идите к доктору! Вы через Интернет хотите его вылечить?» – в ответ надменный совет.

«Сижу на диете, очень хочу есть», – откровенничает барышня. – «Имей силу воли, тебе нужно сбросить вес!» – злобно одергивает ее «белое пальто», доедая пончик.

В общем, они идеальные, а вы – сами догадайтесь. И вместо совета или утешения раздерганный человек уходит еще глубже в проблему.

Отсутствие чувства юмора

Никогда не знаешь, что прогневает его светлость – шуточное фото с детьми, рецепт пирога или веселая картинка. Людям в белом всюду видятся происки врагов, дурное воспитание, цинизм и глумление над святынями. Под знаменами: «За правое дело – до конца!» они идут в бой, скатываясь в откровенное занудство. Выиграть с ними этот бой невозможно, они в своей стихии, реально верят, что несут добро в массы. На самом деле это пассивная агрессия, прикрытая благими намерениями.

Как правильно общаться с «белыми пальто»

Моралистов и наставников всегда будет, хоть отбавляй, поэтому придется учиться соседствовать с ними.

…Посочувствовать

Как известно, чтобы простить, нужно понять. Увы, есть поводы посочувствовать «белым одеждам» – так проще контролировать свою реакцию.
Как говорят психологи, люди, которые ставят себя в пример, родом из одинокого детства. Они выросли с мыслью, что любовь нужно заслужить, то есть быть самым старательным и лучшим. И с тех пор тычут свою идеальность всем подряд, мол: «Глядите, какой я прекрасный!»

А глубоко внутри срабатывает приблизительно такой механизм: «Я все время себя контролирую! Я не позволяю себе того, что посмел ты! Как ты мог? Перестань сейчас же! Терпи и страдай, как я! Тогда за свои мучения ты получишь мамину заботу, любовь и участие!»

Если вы это заметили, посочувствуйте, но молча. Не открывайте несчастному глаза, не добивайте – не то сами покроетесь ледяным белым панцирем.

 «Ничего не вижу, ничего не слышу»

Беспроигрышная тактика – игнорирование. Хорошо, если «белое пальто» донимает в Интернете – можно одним кликом устранить помеху. Сложнее, когда изрекающий абсолютные истины поблизости. Придется отвернуться, погрузиться в работу, надеть наушники – и обходить стороной.

Доказывать свою точку зрения бессмысленно, носители «белых пальто» живут в герметичной системе. Если они подвергнут сомнению ее логику, их мир рухнет. Не берите на себя ответственность за чью-то скомканную психику и жизнь! Наденьте наушники, в руки – смартфон и... туманный взгляд за горизонт!

«Да здравствует юмор!» 

Когда снова угодите в шеренги парада «белых пальто», призовите на помощь юмор – это главное оружие. Вы не переубедите собеседника, но, вооружившись иронией, будет легче пережить его нападки. Ваши остроумные ответы по достоинству оценят другие собеседники. Когда понимаете, что есть единомышленники, доброжелательная картина мира восстанавливается.

Не надевайте «белое пальто»!

Однажды (или регулярно) «белоснежная одежда» может свалиться на ваши плечи – и даже не заметите. И не поймете, почему вдруг собеседник встал на дыбы – вы же из лучших побуждений делились разумным и светлым…

Лучшее средство от непрошеного облачения – осознанность. Крайне желательно помнить в момент общения несколько важных вещей:

• абсолютных истин практически не существует;
• все люди могут ошибаться и имеют на это право;
• вы тоже можете ошибаться, поэтому не надо фанатично спорить;
• прежде чем ответить собеседнику, стоит «примерить» формулировку и интонацию на себя – не оскорбительно ли звучит;
• нельзя переходить на личности, можно лишь обсуждать (корректно!) точку зрения;
• никто не любит критику и непрошеные советы.

И, наконец – в мире крайне мало людей и событий, которые нуждаются в нашем драгоценном мнении.

Будем, друзья, мудрыми и терпимыми друг к другу! До свидания, до новых встреч!